床墊的質量好壞，直接影響我們的睡眠，我們知道一個好的床墊，不僅僅實用的壽命久，而且用的時間也比較久。說到床墊，有的人用了床墊二十年了，還是舍不得更換，覺得覺得很舒服，睡了20年的床墊要更換嗎？挑選床墊時存在哪些誤區(qū)？
床墊的質量好壞，直接影響我們的睡眠，我們知道一個好的床墊，不僅僅實用的壽命久，而且用的時間也比較久。說到床墊，有的人用了床墊二十年了，還是舍不得更換，覺得覺得很舒服，其實對于睡了這么多年的床墊要不要更換是人們關注的問題。那么我就來介紹一下睡了20年的床墊要更換嗎？挑選床墊時存在哪些誤區(qū)？
睡了20年的床墊要更換嗎
首先，對于床墊的更換 周期 ，應該根據(jù)自身的身體狀況以及床墊本身的狀態(tài)來決定。而超過20年床墊彈簧應該多少會有聲響。如果聲響影響睡眠就更換。而且根據(jù)床墊配置考慮，20年前和20年后使用者對床墊配置的需要也有所改變。
國家標準強制要求 酒店床墊 5年更換，但對于家用床墊方面，則沒有特別的規(guī)定，只是家用床墊可以按照床墊的使用疲勞度更換。通常來說，一張床墊5年就應該更換一次；但如果在床墊的使用中，用戶能夠對床墊進行保養(yǎng)，并定期除螨除菌等，床墊的使用年限可以適當?shù)难娱L；反之，則有可能大大縮短。
挑選床墊時存在哪些誤區(qū)
誤區(qū)1：床墊使用到10－15年才更換？
一般來說床墊使用的壽命可以達到15年之久，但是已經(jīng)使用了八年到十年的床墊彈簧已進入衰退期，再好的床墊，十五年也該退休了。因為這時候彈簧因長期使用，已無法給身體提供完好的支撐。
誤區(qū)2：床墊保護膜不需要除去
一些消費者認為，家里新買的床墊有一層保護膜，是為了保護床單不被污染，使用床墊時候也不會將它除去，其實這種做法不正確，如果睡在包了塑料布的床墊上，潮氣就不會走下去，而會附著在褥子和床單上，罩在人體周圍，使人不舒適，睡眠時增加翻身的次數(shù)，影響睡眠質量。
誤區(qū)3：床墊越硬越好
老一輩的認為，使用硬床墊才對身體好，床墊越硬不一定越好，只有軟硬度合適的床墊，才能緊密貼合身體曲線，為身體提供足夠的支撐，得到全身心的放松。針對不同材質的特點，尋找最符合自己睡眠習慣的床墊。
誤區(qū)4：床墊越貴越好？
床墊越貴就越好嗎？其實不然，高品質又舒適的睡眠床品不一定要花大價錢，一個好的床墊應該綜合參考幾個要素：支撐度、耐用性、透氣性、舒適度、面料，以及有害物質含量等。
以上是我介紹的睡了20年的床墊要更換嗎？挑選床墊時存在哪些誤區(qū)？床墊要不要更換要根據(jù)床墊的損壞程度來看，如果損壞嚴重我們就需要及時更換了，如果損壞不嚴重，我們一定要定期做除螨除菌的工作，這樣才能避免給我們的健康帶來危險。
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